detikHealth

5 Manfaat Senam Irama bagi Tubuh yang Perlu Diketahui

Senam irama memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Kira-kira apa saja ya manfaatnya?

Minggu, 04 Okt 2020 05:30 WIB

detikInet

5 Game Ini Bikin Kamu Tetap Aktif di Rumah Saat Wabah Corona

Kendati #DiRumahAja, kamu disarankan untuk tetap aktif bergerak guna menjaga kebugaran. Ada 5 cara yang disarankan WHO.

Kamis, 26 Mar 2020 20:42 WIB

detikHealth

Punya Hipertensi? Ini 5 Rekomendasi Olahraga dari Dokter Jantung

Olahraga bukan hanya untuk orang-orang yang sehat dan bugar saja lho, para pengidap hipertensi juga butuh. Apa saja sih jenis olahraga yang boleh dilakukan?

Jumat, 21 Feb 2020 09:30 WIB

detikHealth

Mengenal CrossFit, Olahraga yang Ditekuni Almarhum Ashraf Sinclair

Semasa hidup, almarhum Ashraf Sinclair dikenal rajin berolahraga. Salah satu variasi olahraga yang ditekuni suami Bunga Citra Lestari tersebut adalah Crossfit.

Selasa, 18 Feb 2020 14:45 WIB

detikHealth

Manfaat Bola Basket, Olahraga yang Membesarkan Nama Kobe Bryant

Semasa hidup, Kobe Bryant menjalani karier sebagai pemain basket profesional di NBA. Ada banyak manfaat ketika seseorang menekuni olahraga bola basket.

Senin, 27 Jan 2020 07:55 WIB

detikSport

Mengenal 10 Gerakan Terlarang di UFC

UFC, kompetisi seni beladiri campuran (MMA) punya peraturan yang berlaku bagi petarung. Inilah 10 gerakan yang terlarang!

Kamis, 04 Jun 2020 21:25 WIB

detikSport

Menpora Selipkan Sport Science di Program WAH

Menteri Pemuda dan Olahraga Zainudin Amali terus berkreasi di Program WAH. Amali baru saja menyelipkan unsur sport science di dalamnya. Seperti apa?

Jumat, 10 Jul 2020 12:33 WIB

detikHealth

Hati-hati! Olahraga Berlebihan Bisa Sebabkan Tubuh Rentan Sakit

Olahraga berlebihan membuat tubuh cepat lelah dan mudah terserang penyakit karena tubuh kelelahan secara fisik sehingga menurunkan daya tahan tubuh.

Jumat, 28 Feb 2020 11:02 WIB

detikSport

Senam Sundul Langit, Cara Menpora Ajak Anak Muda Semangat Olahraga

Senam sundul langit merupakan gerakan yang dikreasikan dengan gerakan-gerakan dalam sepak bola.

Kamis, 08 Okt 2020 19:44 WIB

detikHealth

Mendadak Sakit Kepala Saat Olahraga? Ini 4 Tips Menghadapinya

Sakit kepala bisa muncul tiba-tiba saat sedang berolahraga. Bisa jadi itu adalah exertion headache, sakit kepala yang memang dipicu oleh olahraga.

Senin, 13 Jul 2020 06:00 WIB