Pendiri Telegram Pavel Durov baru saja merayakan hari kelahirannya yang ke-33 tahun. Dia membeberkan kebiasaannya agar tetap hidup sehat dan produktif.
Setiap negara memiliki kebiasaan makan sehat yang berbeda. Bisa dari menu, bahan, maupun jenis makanannya. Apa saja makanan sehat yang ada di 10 negara dunia?
Selama ini orang lebih kenal teh hijau sebagai bahan alami menurunkan berat badan. Namun siapa sangka teh hitam pun punya manfaat yang sama seperti teh hijau.