detikHealth

Wah! dengan Metode Ini Anda Bisa Olahraga Tanpa Berkeringat

Berbagai metode olahraga banyak ditawarkan dalam kelas fitness. Metode terbaru saat ini yang dikenal di Amerika adalah aqua cycling. Aqua Cycling adalah kelas fitness bersepada di dalam kolam renang.

Rabu, 06 Agu 2014 07:21 WIB

Wolipop

Tips Makan Seimbang di Hari Lebaran Agar Tubuh Tidak Menggemuk

Mengontrol hasrat makan saat Lebaran biasanya jadi hal yang sulit dilakukan. Penyebabnya, apalagi kalau bukan aneka makanan yang disajikan yang umumnya mengandung banyak lemak, kolesterol dan kalori.

Jumat, 25 Jul 2014 16:44 WIB

detikHealth

Mau Olahraga Sebelum Berbuka? Jangan Lupa Penuhi Kebutuhan Elektrolit, Ya

Bulan puasa bukan menjadi halangan untuk tetap berolahraga agar tubuh selalu fit. Ketika melakukan beberapa latihan, ada beberapa hal yang patut diperhatikan yakni perlunya mengganti elektrolit dalam tubuh.

Rabu, 23 Jul 2014 17:45 WIB

Wolipop

Ini Cara Lupita Nyong'o untuk Dapatkan Bentuk Tubuh Indah

Lupita Nyong'o dikagumi bukan karena wajah yang cantik alami dan uniknya saja. Bintang film '12 Years A Slave' ini juga memiliki postur dan bentuk tubuh yang atletis dan seksi.

Selasa, 22 Jul 2014 16:55 WIB

detikHealth

Olahraga yang Cocok Dilakukan Ibu Hamil Ketika Berpuasa

Baik anak-anak, orang dewasa, atau lansia pun bisa tetap olahraga meski tengah berpuasa. Lantas, bagi ibu hamil yang ingin berolahraga saat berpuasa, apa saja yang perlu diperhatikan?

Kamis, 17 Jul 2014 16:32 WIB

Wolipop

Korset Khusus Fitnes, Diklaim Bantu Kecilkan Pinggang Saat Olahraga

Korset umumnya dikenakan wanita untuk menampilkan efek tubuh dan pinggang lebih ramping saat memakai gaun. Tapi korset yang satu ini tidak hanya membuat pinggang tampak lebih kecil, tapi benar-benar mengecilkannya.

Kamis, 17 Jul 2014 12:40 WIB

detikHealth

Tak Ingin Perut Semakin Maju, Gilly Turunkan 12 Kg dalam 5 Bulan

Perut yang semakin maju dan pipi yang semakin chubby juga menjadi alasan pria 32 tahun ini memulai untuk diet. ria yang berdomisili di Bandung ini mencoba diet OCD. Tak sampai di situ, ia juga mengimbangi dengan pola makan yang lebih sehat dan olahraga.

Kamis, 17 Jul 2014 10:05 WIB

Sepakbola

Mahalnya Tarif Parkir dan Soal Polisi Buncit di Sao Paulo

Jakarta mungkin bisa menerapkan sistem parkir seperti Kota Sao Paulo, Brasil,  jika ingin membuat para pemilik mobil pribadi stres dan beralih ke transportasi publik. Di Sao Paulo, parkiran bisa membuat pusing karena tarif yang tinggi.

Jumat, 11 Jul 2014 11:00 WIB

detikHealth

Tren Suplemen Olahraga Semakin Berkembang, Remaja Diminta Berhati-hati

Ahli kesehatan memperingatkan bagi para remaja yang ingin memiliki bentuk tubuh ideal agar tidak terjebak pada produk suplemen olahraga. Banyak remaja berpandangan suplemen olahraga merupakan jalan pintas untuk meningkatkan kualitas performa tubuh.

Jumat, 11 Jul 2014 11:00 WIB

detikHealth

Kecewa Pada Bentuk Tubuh, Remaja Tidak Perlu Konsumsi Suplemen Protein

Menginjak masa puber, remaja akan lebih memperhatikan penampilan fisiknya. Pada remaja laki-laki, bentuk tubuh ideal yang mereka inginkan umumnya adalah tubuh berisi penuh otot.

Jumat, 11 Jul 2014 07:00 WIB