Perpaduan makanan bisa lebih bernutrisi dibandingkan hanya konsumsi satu makanan. Seperti kombinasi makanan sehat ini agar lebih maksimal manfaat nutrisinya.
Ciri-ciri rambut rusak adalah patah-patah, bercabang, kering/rapuh, serta kusam/kasar. Di Indonesia, permasalahan rambut paling umum adalah yang seperti ini.
Walaupun terlihat menjijikkan ternyata serangga justru dinilai sebagai makanan bergizi. Ada beberapa serangga yang paling banyak dikonsumsi orang di dunia.
Menjaga kesehatan ginjal bisa dilakukan dengan membatasi konsumsi makanan yang merusak organ tersebut. Lantas, apa saja jenis makanan yang bisa merusak ginjal?