Salah satu faktor yang memengaruhi kualitas tidur adalah aktivitas-aktivitas yang dilakukan. Berikut beberapa hal tak terduga yang dapat memengaruhi tidur.
Penat setelah seharian berkunjung ke rumah kerabat untuk silaturahmi, rasa nyeri kerap menghantui. Mulai dari nyeri pinggang, hingga serangan migrain di kepala.