detikHealth

Makan Telur Pertajam Indera Anda

Sebagai orang yang sehat, Anda tentu perlu menambahkan telur dalam pola makan. Selain menyediakan protein harian Anda, telur pas dikonsumsi oleh orang yang sedang diet.

Kamis, 26 Apr 2012 07:51 WIB

Wolipop

Lemak Tak Selalu Membuat Gemuk

Lemak mempunyai reputasi yang buruk dalam dunia pernutrisian. Selama berabad-abad, banyak organisasi kesehatan menyarankan kurangi atau jangan mengonsumsi lemak. Padahal, lemak tak selalu membuat gemuk.

Selasa, 24 Apr 2012 11:14 WIB

detikHealth

Nutrisi Sehat yang Harganya Murah

Kebanyakan orang cenderung berpikir bahwa untuk menerapkan pola makan yang sehat memerlukan biaya yang mahal. Tetapi ada beberapa makanan yang murah tapi mempunyai manfaat yang sangat besar bagi kesehatan Anda.

Senin, 23 Apr 2012 13:38 WIB

detikHealth

Makin Produktif di Pagi Hari dengan 5 Langkah Ini

Jika ingin produktif di pagi hari, jangan meninggalkan sarapan. Review terhadap 134 studi tentang sarapan di Inggris menemukan bahwa sejumlah kemampuan kognitif akan menurun drastis jika melewatkan sarapan.

Senin, 23 Apr 2012 07:07 WIB

detikHealth

Jangan Berolahraga dengan Perut Kosong

Banyak orang yang sengaja berolahraga dengan perut kosong karena beranggapan bisa membakar lebih banyak lemak. Sayangnya, cara ini justru dapat membahayakan tubuh.

Kamis, 19 Apr 2012 07:48 WIB

detikHealth

'Chemo Bath', Pengobatan Kanker dengan Memandikan Bagian Dalam Perut

Penderita kanker usus biasanya diobati dengan kemoterapi yang dikombinasi pembedahan. Tapi sebuah cara baru yang dinamakan 'Chemo Bath' bisa memberikan peluang hidup yang lebih baik untuk penderitanya.

Selasa, 17 Apr 2012 12:35 WIB

detikHealth

Puasa Bisa Membuat Wanita Subur Lebih Lama

Puasa memiliki banyak manfaat kesehatan. Penelitian menemukan bahwa berpuasa atau membatasi asupan kalori dapat memperpanjang masa subur wanita. Selain itu, puasa juga membuat wanita menghasilkan lebih banyak sel telur.

Rabu, 11 Apr 2012 08:06 WIB

detikHealth

Otak Terang Karena Zat-zat Ini

Beberapa makanan mengandung zat-zat yang diperlukan oleh tubuh, seperti wortel yang baik untuk mata dan susu yang baik untuk tulang. Tahukah Anda makanan yang baik untuk otak?

Kamis, 05 Apr 2012 19:33 WIB

detikHealth

Pria Kurus yang Ingin Gemuk Sehat

Saya tergolong kurus, saya coba makan banyak dan latihan teratur, namun hasilnya kurang berdampak. Saya minta saran bagaimana caranya supaya bisa tambah gemuk dengan cara sehat.

Selasa, 03 Apr 2012 10:57 WIB

detikFood

Si Kecil Juga Perlu Makan Superfood Ini!

Anda tentu ingin memberikan makanan terbaik buat si kecil. Aneka makanan sehat pun selalu jadi pilihan menu sehari-hari. Mulai dari telur, susu, roti, sayuran hingga buah segar jadi pilihan untuk si kecil yang aktif.

Jumat, 23 Mar 2012 12:14 WIB