Seorang gadis 18 tahun di Vietnam mengalami masalah ginjal parah akibat pola makan tidak sehat. Dokter peringatkan pentingnya gaya hidup seimbang dan hidrasi.
Berbagai negara punya camilan yang menarik dan enak. Salah satunya batagor yang mendapat peringkat tinggi sebagai camilan terenak di dunia versi Taste Atlas.
Jahe dan kunyit bukan hanya bumbu. Rutin minum air jahe dan kunyit berpotensi melancarkan pencernaan, mengurangi peradangan, dan mendukung kesehatan jantung.
Diet Mediterania adalah pola makan sehat yang fleksibel, kaya manfaat, dan terinspirasi dari kebiasaan makan tradisional. Temukan manfaat dan menu diet ini.