Siman Sudartawa sudah mulai berlatih lagi demi mencapai bentuk badan ideal. Ini dilakukan demi mencapai performa terbaiknya saat Try Out Olimpiade 2020.
Ternyata tak hanya kapal nelayan dan coast guard China yang berada di Natuna, kapal perang China juga mondar-mandir di wilayah hak berdaulat Indonesia itu.
Olahraga menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Berikut beberapa jenis olahraga yang disebut lebih efektif untuk menurunkan berat badan.
Dua kapal induk AS melakukan latihan bersama di Laut China Selatan beberapa hari setelah kapal perang AS berlayar di dekat pulau-pulau yang dikuasai China.