Buah segar mengandung vitamin, termasuk buah lokal yang harganya murah meriah. Salah satu manfaat konsumsi buah untuk jaga kesehatan kulit sehingga awet muda.
Wapres Ma'ruf Amin mengingatkan di masa pandemi, aktivitas di luar dibatasi sehingga seseorang jarang bergerak. Hal ini dapat meningkatkan risiko osteoporosis.
Saat pasangan memutuskan memiliki anak, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan dan dipertimbangkan sebelumnya. Salah satunya makanan penyubur kandungan.