Selain minum obat, migrain juga bisa diatasi dengan konsumsi makanan sehat. Nutrisi dalam beberapa makanan bisa mendukung fungsi otak dan mengurangi peradangan.
Sayuran merupakan makanan bernutrisi, tapi rendah kalori. Berikut delapan sayuran yang bisa dikonsumsi setiap hari untuk membantu proses penurunan berat badan.