Ketahui waktu terbaik untuk sarapan dan makan malam guna menghilangkan lemak perut. Penelitian menunjukkan puasa teratur efektif dalam pembakaran lemak.
Suka bingung memilih makan malam apa saat sedang diet turun berat badan? Mungkin beberapa rekomendasi makan malam untuk diet kali ini bisa menjadi pilihan.
Jantung berdetak cepat secara tiba-tiba bisa terjadi karena berbagai hal. Umumnya normal, namun pada beberapa kasus bisa jadi pertanda ada masalah pada jantung.