detikFood

Mana yang Efektif Turunkan Berat Badan, Ngemil Terus atau Tidak Makan Malam?

Saat ini terdapat banyak pola diet untuk menurunkan berat badan. Beberapa di antaranya adalah, ngemil sepanjang hari dan melewatkan makan malam. Bagaimana bila anjuran tersebut ditinjau dari sisi ilmiah?

Senin, 18 Nov 2013 13:35 WIB

Wolipop

5 Cara untuk Kembali Diet Sehat Setelah Terlalu Banyak Makan

Apa yang bisa dilakukan jika sudah terlanjur makan makanan berkalori dan berlemak tinggi terlalu banyak? Perbaiki 'kesalahan' Anda itu dengan pola makan yang lebih baik.

Jumat, 15 Nov 2013 19:26 WIB

detikFood

Agar Perut Tetap Ramping, Makanlah Puding Sebelum Makan

Agar-agar dan jelly menjadi dua bahan utama untuk membuat puding. Selain menghasilkan tekstur yang kenyal, bahan ini juga mempunyai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. Bahkan jika dikonsumsi teratur, puding ternyata bisa membuat tubuh langsing!

Selasa, 12 Nov 2013 19:09 WIB

Wolipop

Minuman yang Paling Efektif Mempercepat Penurunan Berat Badan Saat Diet

Ingin dapatkan tubuh langsing atau turunkan berat badan? Rajinlah mengonsumsi minuman ini. Berdasarkan penelitian, minuman ini paling efektif untuk mendapatkan tubuh yang langsing ideal.

Senin, 11 Nov 2013 09:14 WIB

Wolipop

9 Cara Menata Makanan di Kulkas untuk Turunkan Berat Badan

Mengatur letak makanan di kulkas, dapat melatih otak untuk lebih menginginkan makanan sehat, sehingga usaha Anda untuk punya tubuh ideal dapat tercapai.

Sabtu, 09 Nov 2013 14:12 WIB

detikHealth

Calon Pengantin Ingin Turunkan Berat Badan? Yuk Terapkan Diet Ini

Sebagai calon pengantin, sebagian besar wanita tentu ingin tampil lebih langsing dan bugar pada hari pernikahannya. Oleh sebab itu, pola makan sehat dan konsumsi makanan dengan fungsi detoks akan membantu membuang racun dan bahan kimia berbahaya dari tubuh.

Jumat, 08 Nov 2013 19:48 WIB

Wolipop

Kelas Fitnes Khusus Wanita, Bakar Ratusan Kalori Hanya dalam 30 Menit

Hanya wanita yang diperbolehkan ikut kelas fitnes ini. Menjanjikan banyak kalori yang terbakar hanya dengan latihan selama 30 menit. Seperti apa bentuk latihannya?

Jumat, 08 Nov 2013 10:31 WIB

detikFood

Konsumsi Delima Bisa Turunkan Berat Badan dan Kulit Cerah

Buah dengan nama latin punica granatum ini terkenal degan bijia merah cerah. Biji delima dengan rasa manis segar mempunyai kandungan vitamin C, antioksidan, dan serat yang baik untuk kesehatan kulit hingga mengontrol asupan makan.

Selasa, 05 Nov 2013 15:09 WIB

detikFood

Segar Renyah Mentimun Bisa Turunkan Berat Badan dan Cegah Kanker (2)

Sering menyisakan irisan mentimun pelengkap nasi goreng atau membuang acar mentimun pelengkap martabak telur? Sebaiknya hentikan kebiasaan ini. Pasalnya, mentimun memiliki banyak manfaat hebat untuk tubuh.

Senin, 04 Nov 2013 11:08 WIB

detikFood

Segar Renyah Mentimun Bisa Turunkan Berat Badan dan Cegah Kanker (1)

Mentimun yang biasa dijadikan lalapan ternyata tak hanya rendah kalori dan menyegarkan. Di dalamnya juga terkandung berbagai manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menghidrasi tubuh sampai mengatasi rematik.

Senin, 04 Nov 2013 10:06 WIB