Seseorang dengan diabetes bukan berarti harus menghindari makanan yang lezat dan mengenyangkan. Ini 5 sayuran yang ternyata baik untuk mengontrol gula darah.
Ginjal berfungsi menyaring limbah, menyeimbangkan cairan, dan mengatur tekanan darah. Namun, beberapa kebiasaan sepele ternyata bisa merusak fungsi ginjal.
Waktu makan malam yang tepat sering kali menjadi topik perdebatan. Ada yang terbiasa makan lebih awal, tapi ada juga yang lebih suka makan lebih larut.
Dapur SPPG Polres Sukabumi siapkan ribuan porsi Makanan Bergizi Gratis untuk anak-anak. Program ini mengedepankan gizi, transparansi, dan pemberdayaan lokal.
Pengelolaan diabetes tak hanya bergantung pada obat. Glutafield, minuman sereal kaya nutrisi, mendukung kestabilan gula darah dengan serat dan mikronutrien.