detikSumut

6 Buah yang Bisa Membuat Ginjal Lebih Sehat, Yuk Dicoba!

Ada beberapa buah yang bisa membuat ginjal lebih sehat. Buah apa saja itu? Berikut ulasan lengkapnya.

Rabu, 10 Des 2025 08:00 WIB

detikFood

Terungkap Jam Sarapan Terbaik agar Kadar Kolesterol Tetap Aman

Sarapan sering dijuluki sebagai waktu makan paling penting. Namun, kalau memiliki kolesterol tinggi, penting untuk memerhatikan waktu dan jenis makanannya.

Rabu, 24 Des 2025 06:00 WIB

detikJabar

Mengapa Memaksakan Tidur Lebih Cepat Justru Bikin Susah Terlelap?

Mengapa sulit tidur lebih awal? Sleep coach Vishal Dasani menjelaskan pentingnya menyesuaikan jam biologis dan memberikan tips untuk tidur berkualitas.

Rabu, 10 Des 2025 05:00 WIB

detikHealth

Pasangan 'Senggol Bacok' Gampang Marah? Ini Saran Sleep Coach untuk Menenangkannya

Merasa si dia tiba-tiba gampang marah karena hal sepele? Terkadang bukan karena masalah hubungan lho. Bisa saja karena dia kurang tidur.

Selasa, 09 Des 2025 19:20 WIB

Wolipop

Viral di TikTok, Makanan Anjing Jadi Inspirasi Menu Diet

Tren diet 'boy kibble' viral di TikTok, menggabungkan daging sapi dan nasi putih. Praktis dan tinggi protein, namun perlu variasi untuk keseimbangan gizi.

Selasa, 31 Mar 2026 13:00 WIB

detikHealth

Butuh Tidur Lebih Awal, Tapi Kok Susah Terlelap? Begini Cara Melatihnya

Banyak orang mencoba tidur lebih awal demi hidup sehat. Sayangnya, begitu kepala menyentuh bantal, bukannya mengantuk dan terlelap, tapi mata malah makin melek.

Selasa, 09 Des 2025 06:31 WIB

detikSumut

4 Makanan Beku yang Justru Disarankan Ahli untuk Jantung Sehat

Makanan beku tidak selalu tidak sehat. Beberapa jenis, seperti berries, bayam, salmon, dan edamame, dapat mendukung kesehatan jantung dan nutrisi penting.

Minggu, 21 Des 2025 05:01 WIB

detikSumut

Mana Lebih Efektif Singkirkan Buncit, Lewatkan Sarapan atau Tanpa Makan Malam?

Banyak yang masih bingung soal lebih efektif mana melewatkan sarapan atau tidak makan malam saat menerapkan intermittent fasting.

Rabu, 31 Des 2025 07:02 WIB

detikFood

5 Efek Samping Diet Intermittent Fasting, Tak Sepenuhnya Sehat!

Banyak pola diet populer yang tersebar di internet, seperti intermittent fasting (IF). Ternyata cara diet yang salah juga bisa timbulkan efek samping.

Kamis, 04 Sep 2025 05:00 WIB

detikHealth

Nggak Sarapan Vs Skip Makan Malam, Mana yang Lebih Efektif Enyahkan Buncit?

Beberapa orang mungkin kerap melewatkan sarapan atau makan malam untuk menurunkan berat badan. Lantas, mana yang lebih efektif?

Senin, 29 Des 2025 05:15 WIB