Konsumsi produk olahan susu alias dairy bisa bermanfaat untuk kesehatan. Berikut 4 produk olahan susu yang disarankan ahli untuk dikonsumsi setiap minggu.
Beberapa makanan enak ternyata perlu dibatasi konsumsinya demi kesehatan jantung. Ada daging olahan, minuman manis, hingga mie instan yang tinggi natrium.
Makanan mengandung babi perlu dihindari umat muslim. Untuk mengenalinya, berikut ciri dan karakteristik makanan tersebut, termasuk dari aroma dan teksturnya.