Dokter mengimbau untuk lebih dahulu mengecek kekuatan jantung dan paru-paru sebelum mencoba berolahraga berat, terlebih bagi yang baru memulai olahraga.
Jasa yang ditawarkan 'joki Strava' cukup beragam. Bukan cuma jarak tempuh, klien bisa request kebutuhan yang lebih spesifik seperti pace hingga elevation gain.
Pagelaran Purwokerto Half Marathon (HM) terselenggara dengan meriah. Event olahraga perdana tersebut menyedot ribuan perhatian pelari dari berbagai daerah.
Kepikiran jetlag saat ikut marathon di luar negeri? Ada fitur di perangkat wearable Garmin yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasinya, yakni jet lag adviser.