detikHealth

8 Makanan yang Dianggap Rendah Kalori Tapi Dapat Merusak Diet

Seringkali orang langsung mengonsumsi makanan dalam jumlah besar ketika mengetahui makanan tersebut mengandung rendah lemak dan rendah kalori.

Selasa, 07 Feb 2012 13:53 WIB

detikFood

Buah Segar Mempercepat Berat Badan Turun

Ingin menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan benar? Untuk mencapai berat tubuh yang ideal tak perlu diet terlalu ketat. Makan aneka buah yang segar bisa membantu mengurangi berat badan lebih cepat.

Jumat, 03 Feb 2012 16:47 WIB

detikHealth

Bagaimana Cara Menggemukkan Badan?

Saya kok susah banget buat gemuk ya? Berat badan saya tidak pernah sampai 50 kg, kira-kira ada saran biar saya bisa gemuk?

Rabu, 01 Feb 2012 14:35 WIB

detikHealth

Anak-anak Juga Bisa Jadi Vegetarian

Tak hanya orang tua, anak-anak tenyata juga bisa menjadi vegetarian. Diet vegetarian yang direncanakan dengan baik dapat memenuhi kebutuhan gizi anak-anak dan memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Senin, 30 Jan 2012 17:31 WIB

detikHealth

Kenapa Kalau Ingin Kurus Tak Boleh Lewatkan Sarapan?

Bagaimana cara terbaik menurunkan berat badan tanpa mengurangi asupan gizi. Benarkah jika ingin turun berat badan maka jangan melewatkan sarapan pagi? Apakah benar telur bisa untuk menurunkan berat badan?

Senin, 30 Jan 2012 10:01 WIB

Wolipop

4 Penyebab Anda Sering Cepat Lelah

Sering merasa cepat lelah? Bisa jadi penyebabnya bukan karena terlalu banyak tugas di kantor atau aktivitas harian yang padat. Bisa jadi karena empat hal lain berikut ini.

Minggu, 29 Jan 2012 13:32 WIB

detikHealth

Makanan Terbaik untuk Ibu Menyusui

Sebagai ibu baru, salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan adalah mengonsumsi makanan sehat. Sehingga akan memberikan stamina untuk menjadi ibu terbaik.

Jumat, 27 Jan 2012 16:30 WIB

detikHealth

Nutrisi yang Bikin Mood Bagus

Ketika suasana hati sedang negatif, mungkin perlu meninjau ulang makanan dan minuman yang telah dikonsumsi. Kira-kira kandungan nutrisi apa saja yang dapat meningkatkan suasana hati?

Rabu, 25 Jan 2012 17:00 WIB

detikHealth

Rajin Minum Susu Tapi Badan Masih Kurus

Saya merasa kurus padahal makan teratur, istirahat cukup dan rajin olahraga. Tubuh saya juga pendek padahal saya rajin renang dan minum susu. Adakah solusi untuk masalah saya?

Rabu, 25 Jan 2012 14:16 WIB

detikHealth

Badan Kurus Tapi Perut Buncit

Dok, saya laki-laki dengan berat badan 57 kg dan tinggi 170 cm. Apa yang harus saya lakukan untuk mengidealkan badan saya karena perut saya buncit tapi badan kurus?

Selasa, 24 Jan 2012 13:45 WIB