detikHealth
Fase-fase Istirahat Setelah Olahraga Intensif
Sehabis olahraga intensif, otot-otot tubuh bisa terasa nyeri. Nah agar bisa segera pulih maka ahli menyarankan agar seseorang istirahat dengan baik.
Minggu, 23 Apr 2017 14:50 WIB







































