Agar asupan protein hingga karbohidrat dalam tubuh seimbang, sebaiknya ikuti pola makan yang diberikan ahli gizi ini. Pola makannya mudah dan menyenangkan!
Mengonsumsi menu sarapan yang salah bisa menyebabkan gejala penyakit nyeri sendi bertambah parah. Untuk itu, ini adalah menu sarapan yang cocok bagi Anda.
Tingginya polusi dan perokok berdampak pada menurunnya jumlah sperma pada pria. Sebuah studi ungkap rutin makan kacang bisa jadi solusi biar makin 'nendang'.