Jeruk mandarin, sajian wajib Imlek, kaya manfaat kesehatan. Mengandung vitamin C, serat, dan flavonoid, membantu imun, pencernaan, dan mencegah penyakit.
Asupan gula berlebih dapat memicu masalah kesehatan serius, termasuk peradangan kronis dan komplikasi sistemik. Dokter mengingatkan bijak konsumsi gula.