Sarapan sering diabaikan karena sibuk atau sedang diet, padahal sarapan bisa menyehatkan. Jika sering absen sarapan, waspadai risiko penyakit yang dapat muncul.
Studi baru yang dipublikasikan di jurnal The Lancet membawa kabar nggak enak buat yang sering mengonsumsi ultra-processed foods atau UPF. Begini temuannya.
Pekarangan dapat ditanami tanaman obat sebagai apotek hidup. Temukan berbagai tanaman apotek hidup yang berkhasiat aman dan alami untuk kesehatan keluarga.