Wolipop

Ini Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Setelah Olahraga & Begadang

Beda waktu beraktivitas, lain pula makanan yang harus dikonsumsi. Pengaturan jam makan sangat penting agar manusia dapat beraktivitas secara optimal.

Rabu, 07 Nov 2012 10:03 WIB

detikHealth

6 Kesalahan yang Bikin Anda Cepat Lapar

Orang yang mudah merasa lapar meski baru saja selesai makan, mungkin disebabkan karena gangguan kesehatan seperti diabetes. Tetapi mungkin saja disebabkan karena kesalahan-kesalahan yang Anda lakukan ketika makan.

Selasa, 06 Nov 2012 09:02 WIB

Wolipop

6 Makanan Rendah Kalori Untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Jika selama ini terbiasa mengonsumsi makanan tinggi garam, gula, lemak dan kalori, kini mulailah beralih ke makanan yang lebih sehat dan rendah kalori. Selain sehat, makanan rendah kalori juga membantu Anda turunkan berat badan.

Senin, 05 Nov 2012 09:33 WIB

detikHealth

Sekali Saja Makan Junk Food, Efek Buruknya Langsung Dirasakan Arteri

Percaya bahwa sesekali makan junk food tidak akan menimbulkan dampak kesehatan yang signifikan adalah suatu kesalahan yang besar. Sekali makan junk food saja, Anda akan mengalami perubahan pada arteri yang dapat mengarah pada kerusakan.

Rabu, 31 Okt 2012 17:00 WIB

detikFood

Rahasia Demi Moore dan Sandra Bullock Tetap Ramping Di Usia 40-an

Aktris top sekelas Sandra Bullock dan Demi Moore selalu tampil cantik dan bersinar. Keduanya memiliki usia yang tak muda lagi, di atas 45 tahun. Namun, tetap awet muda dan segar. Rupanya pola diet merekalah yang membuatnya bugar dan cantik!

Senin, 29 Okt 2012 17:30 WIB

detikHealth

Diet Atkins

Diet Atkins dilakukan dengan membatasi asupan karbohidrat untuk mengalihkan metabolisme tubuh. Biasanya tubuh mengubah glukosa menjadi energi, tapi diganti dengan mengubah lemak yang disimpan menjadi energi.

Selasa, 16 Okt 2012 11:56 WIB

Wolipop

10 Cara yang Dilakukan Selebriti Untuk Jaga Keindahan Tubuh

Sejumlah selebriti dunia punya trik sendiri agar selalu fit dan mempertahankan keindahan tubuhnya. Intip rutinitas olahraga dan pola diet mereka di sini.

Jumat, 05 Okt 2012 10:34 WIB

detikHealth

Tak Semua Orang Ingin Kurus, Itu Pengaruh Gen Takut Gemuk

Media sering jadi kambing hitam ketika banyak remaja terobsesi ingin kurus. Anggapan itu tidak selamanya benar, sebab ada faktor lain yang ikut memupuk obsesi tersebut yakni adanya gen takut gemuk dan tidak semua orang memilikinya.

Kamis, 04 Okt 2012 17:02 WIB

detikHealth

11 Cara Meningkatkan Kekuatan Tulang

Kerangka tulang yang kuat membuat seseorang dapat bergerak dengan lincah dan memiliki postur yang baik. Tetapi kekuatan tulang dapat berkurang seiring bertambahnya usia, sehingga Anda perlu menjaga kepadatan tulang agar tidak mudah patah atau keropos.

Kamis, 04 Okt 2012 07:45 WIB

detikFood

Ternyata Diet Sehat Bikin Remaja Lebih Pintar

Masa remaja merupakan fase perubahan fisiologis. Tulang dan otot mengalami pertumbuhan yang cepat. Sayangnya, saat ini banyak dari mereka masih mengkonsumsi makanan kurang sehat. Padahal jika menerapkan diet sehat kekuatan otak bisa lebih bagus.

Rabu, 03 Okt 2012 17:46 WIB