detikFood
Asupan Asam Lemak Omega 3 dan 6 Sangat Penting untuk Kesehatan Jantung
Tak semua jenis lemak perlu dihindari. Terdapat lemak sehat yang baik untuk tubuh yaitu omega 3 dan 6. Keduanya didapat dari konsumsi makanan seperti ikan salmon dan kacang-kacangan.
Rabu, 11 Nov 2015 14:46 WIB







































