Konsumsi telur sangat baik untuk mempertajam daya ingat karena kandungan choline di dalamnya. Sebuah penelitian terbaru menyatakan konsumsi telur bisa mendorong perkembangan bakteria dalam usus sehingga meningkatkan risiko serangan jantung.
Sejak lama, kuning telur dikaitkan dengan penyakit stroke dan jantung. Hal ini membuat banyak orang membatasi konsumsi kuning telur. Sebuah penelitianpun menyebutkan bahwa efek kuning telur pada pembuluh arteri sama seperti efek merokok.
Saya sedang mengikuti fitness, sekalian untuk mengisi libur setelah UN. Saya mau tanya, sebenarnya kalau makan telur yang baik itu cuma putihnya atau semuanya? Karena di beberapa website yang saya baca ada yang mengatakan kandungan gizi di kuning telur juga banyak dan bermanfaat buat tubuh.
Memilih makanan yang tepat merupakan salah satu tindak preventif yang baik untuk mencegah tingginya kolesterol dalam darah. Tidak hanya menjaga jantung tetap sehat, tetapi juga untuk menurunkan kolesterol.
Aktris dan penyanyi terkenal umumnya berwajah cantik dengan tubuh ideal. Tak terkecuali penyanyi kondang asal Inggris, Cheryl Cole. Untuk mendapatkan tubuh ramping, segar dan tetap cantik, Cole melakukan diet sehat agar tubuhnya selalu sehat. Bukan agar ramping semata!
Produksi sperma sangat dipengaruhi oleh hormon testosteron. Selain dapat menambah kualitas sperma volume spermapun bisa bertambah banyak. Jika begitu, pastilah kesuburan Anda tak diragukan lagi, bahkan bisa membuat kehidupan seksual semakin dahsyat.
Saya seorang yang tergolong kurus. Pola tidur saya selalu larut malam dan terkadang tidak tidur dalam keadaan gelap. Apakah pola tersebut menyebabkan tubuh saya kurus? Saya juga tidak terbiasa dengan mengisi tubuh saya dengan sarapan.
Ikan dan seafood lain sering masuk dalam daftar makanan pemicu alergi. Agar tak terjadi alergi pada anak tenyata konsumsi ikan dianjurkan untuk diberikan sejak usia dini.