detikHealth

Cara Bakar Kalori untuk Orang yang Tak Punya Banyak Waktu

Untuk menurunkan berat badan, orang perlu membakar kalori lebih banyak ketimbang kalori yang dimasukkan ke dalam tubuh. Tapi kebanyakan orang tak punya waktu untuk melakukannya. Lantas bagaimana caranya membakar kalori dengan sedikit waktu?

Senin, 06 Jun 2011 13:07 WIB

Wolipop

Ini Dia, Makanan Penghancur Lemak

Tidak hanya olahraga saja yang bisa membakar lemak. Beberapa makanan tertentu, juga dipercaya bisa menghancurkan lemak secara efektif. Apa saja?

Senin, 06 Jun 2011 08:02 WIB

detikFood

Ngemil Sehat Setiap Hari

Ngemil di waktu luang, ternyata tak selamanya buruk. Selama bisa memilih jenis camilan dan waktu yang tepat. Camilan justru akan membantu tubuh Anda tetap sehat. Jika bingung memilihnya, beberapa jenis camilan sehat ini bisa Anda pilih.

Senin, 30 Mei 2011 17:04 WIB

Wolipop

4 Cara Sehat Untuk Hilangkan 'I Hate Monday'

Tidak sedikit orang yang merasa malas ketika harus menghadapi hari Senin. Nah, agar Anda siap hadapi hari Senin esok, simak tiga cara untuk hilangkan Monday blues.

Minggu, 29 Mei 2011 12:24 WIB

Wolipop

Kurangi 5 Makanan Tak Sehat Ini Untuk Anak

Sudah seharusnya bahwa orang tua memperhatikan benar apa yang dikonsumsi oleh anak. Jangan hanya karena alasan sibuk, orang tua malah memberikan makanan yang tak sehat. Untuk menghindarinya, simak lima makanan yang sebaiknya tidak Anda sajikan untuk si kecil.

Selasa, 24 Mei 2011 18:08 WIB

detikFood

Bersihkan Dapur dari 6 Makanan Ini

Belanja memang mengasyikkan, bahkan kadang lupa dengan belanjaan penting yang harus dibeli. Hampir semua barang terasa diperlukan saat melihatnya di rak pajangan. Waspadalah karena jangan-jangan belanjaan Anda jadi tumpukan bahan di lemari!

Kamis, 19 Mei 2011 16:05 WIB

Wolipop

5 Cara Seru Berakhir Pekan Bersama Si Kecil

Meluangkan waktu walaupun sedikit untuk si kecil adalah hal wajib. Bila Anda tidak punya cukup waktu untuk mengajaknya berpergian jauh, ada lima cara seru untuk menghabiskan akhir pekan tanpa usaha keras.

Senin, 16 Mei 2011 09:57 WIB

Wolipop

Cara Sehat Menambah Berat Badan

Tubuh yang terlalu kurus juga berbahaya karena kurang gizi dan nutrisi. Jika berat Anda kurang dari ukuran ideal, maka ada baiknya segera menjalani program penambahan berat badan.

Selasa, 10 Mei 2011 08:10 WIB

detikFood

Yuk, Mulai Makan Nasi Merah!

Ingin memulai hidup lebih sehat? Cobalah mulai memasukkan aneka sumber nutrisi sehat seperti gandum atau biji-bijian. Nasi merah, nasi hitam atau roti gandum bukan hanya mengenyangkan tetapi bisa juga membuat tubuh lebih sehat!

Kamis, 05 Mei 2011 18:36 WIB

detikFood

Liburan Bisa Bikin Tubuh Melar!

Tutuplah mata barang semenit dan ingat-ingat apa saja yang biasa Anda makan selama akhir pekan. Semangkuk mi ayam, es krim, sekantong kacang atau undangan makan dan acara keluarga memenuhi jadwal Anda.  Berhati-hatilah makan enak selama akhir pekan bisa bikin tubuh melar lho!

Sabtu, 30 Apr 2011 10:06 WIB