Penting mengonsumsi menu sarapan yang tepat setiap hari. Kalau ingin penampilan menarik dengan wajah awet muda, sebaiknya menghindari 6 menu sarapan ini.
Jika ingin berat badan cepat turun, mengonsumsi makanan dengan asupan gizi tepat perlu dilakukan. Untuk camilan, pilih 5 makanan tinggi protein berikut.
Mengurangi berat badan dengan cara diet tak melulu harus puasa makan hingga menahan lapar. Ada makanan yang cocok untuk diet dan bikin kenyang. Apa saja?
Melihat jumlah perokok RI meroket, Wamenkes menguak biang kerok sulitnya perokok Indonesia setop merokok. Bukan soal mau atau tidak mau, tapi ini penyebabnya.