Cai Cangpan kabur dari Lapas Kelas I Tangerang pakai besi dan obeng. Namun, seorang napi di Korsel kabur dari lapas hanya dengan minyak. Bagaimana caranya?
Penderita diabetes perlu membatasi asupan makanan yang tinggi gula. Ini daftar makanan terbaik penurun gula darah yang ramah untuk seseorang dengan diabetes.