Ada yang bilang sakit flu akan lebih baik jika kita banyak makan, selain istirahat dan minum obat pereda gejala flu. Apakah pernyataan ini dibenarkan ahli?
Saat si kecil mulai belajar makan, tak semua makanan bisa diberikan. Bahkan ada beberapa makanan dan minuman sehat yang ternyata tak baik diberikan pada anak.
Sarapan adalah waktu makan terpenting dalam sehari. Untuk mengoptimalkan kebutuhan tubuh, Anda perlu mengatur gizi sarapan agar tidak lapar sebelum waktunya.