detikFood

Yogurt dan Dark Chocolate, Camilan Sehat 200 Kalori

Makanan manis dan asin bisa dipilih untuk camilan di sela-sela jam makan. Tetapi kebanyakan justru mengandung banyak kalori dan lemak. Agar berat badan tak bertambah, pilihlah camilan sehat yang kalorinya kurang dari 200 kkal.

Jumat, 11 Okt 2013 14:08 WIB

detikHealth

Tak Pede Bertubuh Gemuk, Mahasiswi Politeknik Ini Pangkas Bobot 20 Kg

Tubuh gemuk bagi wanita dapat menurunkan rasa kepercayaan diri. Itulah yang dirasakan oleh Mindy Tay (18), gadis asal Singapura ini memiliki bobot 67 kg di usia remajanya dan membuatnya tak cukup percaya diri untuk berteman.

Jumat, 11 Okt 2013 10:32 WIB

detikHealth

Konsentrasi Kerja Menurun di Siang Hari? Atasi dengan 10 Trik Ini

Siang hari memang merupakan waktu yang paling rentan dan melelahkan bagi para pekerja kantor. Pada waktu ini biasanya kemampuan berkonsentrasi dan fokus para pekerja sudah sangat menurun jika dibandingkan dengan pagi hari. Lantas bagaimanakah cara mudah untuk mengatasinya?

Selasa, 08 Okt 2013 16:34 WIB

detikHealth

Ini Daftar Asupan Penting untuk Ibu Hamil yang Vegetarian

Sebagai seorang vegetarian, wanita yang sedang hamil tetap membutuhkan nutrisi untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan janin. Meskipun dibatasi, para calon ibu bisa tetap memenuhi kebutuhan gizinya dari beberapa asupan pengganti berikut, lho.

Selasa, 08 Okt 2013 11:01 WIB

detikFood

Anak-anak yang Sarapan Cenderung Lebih Ceria

Anak-anak harus sarapan. Apalagi setelah 10-12 jam pencernaan tidak menerima maakanan. Cadangan energipun jadi berkurang sedangkan tubuh dan otak membutuhkan energi untuk belajar.

Selasa, 08 Okt 2013 06:57 WIB

detikHealth

Bunda, Ini Daftar Kesalahan Sepele yang Bikin Anak Berisiko Obesitas

Bekal makan siang biasanya dibuatkan oleh ibu di rumah dengan tujuan agar anak tak jajan sembarangan dan tetap sehat. Namun tanpa disadari ibu sering melakukan beberapa kesalahan, yang justru membuat anak menjadi berisiko obesitas.

Senin, 30 Sep 2013 18:02 WIB

Wolipop

6 Sumber Karbohidrat untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Tidak harus nasi, ini dia sumber karbohidrat sehat yang bantu Anda turunkan berat badan, seperti dikutip dari Shape.

Senin, 30 Sep 2013 10:05 WIB

detikHealth

Diingatkan Dokter Akan Hipertensi, Pria Ini Berhasil Pangkas Bobot 70 Kg

Banyak risiko penyakit bisa dialami oleh seseorang dengan tubuh gemuk, salah satunya hipertensi dan penyakit jantung. Kondisi inilah yang membuat Truitt O'Neal (38) berusaha menurunkan bobotnya yang mencapai 181 kg.

Rabu, 25 Sep 2013 15:15 WIB

detikTravel

6 Tips Traveling Bagi Ibu Hamil

Ibu hamil bukan berarti tak bisa traveling. Hanya saja, ada beberapa hal yang wajib diperhatikan ibu hamil selama traveling, mulai dari pemilihan waktu, persiapan, sampai hal-hal penting saat tiba di tempat tujuan.

Jumat, 20 Sep 2013 15:30 WIB

detikHealth

Sepakat Diet Bersama, Pasangan Ini Berhasil Pangkas Bobot 238 Kg

Aktivitas yang dilakukan bersama pasangan tidak diragukan lagi akan menambah motivasi, termasuk pada Justin (27) dan Lauren Shelton (26). Justin dengan bobot 268 kg dan Lauren dengan bobot 155 kg sama-sama berkomitmen untuk hidup sehat dan berhasil.

Rabu, 18 Sep 2013 12:30 WIB