Teh mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan. Para penderita diabetes pun bisa mengonsumsi teh nikmat dengan segudang manfaat. Ada teh hijau hingga teh jahe
Menurunkan kolesterol tinggi ada triknya. 7 makanan ini direkomendasikan ahli gizi untuk jaga kadar kolesterol. Mulai dari kentang hingga kacang, ini daftarnya.