Teh biasanya diminum saat pagi hari sebagai asupan energi tubuh. Tapi, ternyata tidak disarankan untuk meminumnya sesaat setelah bangun tidur, kenapa ya?

Usai makan biasanya kita terlalu kenyang untuk melakukan sesuatu dan umumnya kantuk akan dirasakan. Tapi tidur adalah salah satu hal yang tak boleh dilakukan.