detikHealth

5 Makanan Pembakar Lemak, Cocok Buat yang Lagi Diet demi Body Goals

Diet untuk menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan berbagai metode. Berikut ini adalah beberapa makanan 'pembakar lemak' yang bisa membantu proses diet.

Sabtu, 15 Jul 2023 05:30 WIB

detikHealth

RI Dibayangi Obesitas Ekstrem, Ini Trik Orang Jepang Tetap Kurus Meski Doyan Nasi

Meski sama-sama mengonsumsi nasi sebagai makanan pokok, nyatanya di Jepang jarang ada yang mengalami obesitas. Ternyata ini kuncinya.

Jumat, 07 Jul 2023 05:30 WIB

detikHealth

Ahli Gizi Bagikan Tips Diet Intermittent Fasting, Cara Ampuh Hempaskan Perut Buncit

Intermittent fasting adalah metode diet puasa yang dilakukan dengan mengatur waktu konsumsi makanan selama kurun waktu tertentu. Simak tips dan manfaatnya.

Senin, 17 Jul 2023 06:00 WIB

detikHealth

Manfaat Push Up untuk Pria dan Wanita, serta Cara Melakukannya

Ada banyak manfaat push up bagi kebugaran dan kesehatan tubuh, baik pria maupun wanita. Berikut ini cara melakukan push up yang terbaik.

Rabu, 07 Jun 2023 14:45 WIB

detikFood

5 Tips Diet Ryan Gosling Demi Perankan Ken dalam Film 'Barbie'

Perankan tokoh Ken dalam film 'Barbie', ada usaha keras yang dilakukan Ryan Gosling. Demi mendapat tubuh yang sempurna, ia melakukan tips diet ini.

Selasa, 25 Jul 2023 08:00 WIB

detikHealth

8 Manfaat Susu bagi Kesehatan Tubuh, Bantu Menurunkan Berat Badan Loh!

Susu mengandung banyak nutrisi terbaik yang memiliki manfaat bagi tubuh. Manfaat susu sangat baik bagi kesehatan tubuh, berikut penjelasannya.

Rabu, 07 Jun 2023 05:15 WIB

detikHealth

Aneka Sumber Karbohidrat yang Ramah buat Diabetesi, Wajib Stok di Rumah!

Ada beberapa sumber karbohidrat baik yang dapat dikonsumsi oleh Diabetesi. Apa saja?

Selasa, 25 Jul 2023 09:05 WIB

detikFood

Cara Menghitung Kalori Makanan dan Contohnya

Cara menghitung kalori makanan perlu diketahui jika kamu ingin diet untuk menurunkan berat badan anti gagal. Simak caranya di sini.

Jumat, 07 Jul 2023 05:00 WIB

detikHealth

Waduh! 1,3 Miliar Orang Terancam Kena Diabetes Beberapa Tahun Lagi

Studi menyebut beberapa tahun mendatang, jumlah pengidap diabetes meningkat 2 kali lipat beberapa tahun mendatang. Jumlahnya diprediksi mencapai 1,3 M!

Sabtu, 24 Jun 2023 17:00 WIB

detikHealth

Magnesium Sitrat

Salah satu obat yang bisa membantu melancarkan sembelit adalah magnesium sitrat. Untuk mengetahui aturan pakai dan dosis, simak penjelasan berikut ini.

Jumat, 16 Jun 2023 23:00 WIB