Diet Atkins digadang-gadang bisa membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Pola makan ini pun sempat populer beberapa tahun lalu karena efektivitasnya.
Tak harus daging mahal, lele pun bisa mencegah stunting. Namun kata dokter gizi, pencegahan stunting tak cuma dengan pilihan menu makan. Begini catatannya.
Superfood ternyata dapat ditemukan pada makanan sehari-hari. Mulai dari bit hingga jamur kancing yang menjanjikan beragam manfaat sehat jika dikonsumsi rutin.
Penyebab keguguran berulang bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, khususnya masalah kesehatan. Kondisi ini tak hanya membahayakan janin, namun juga sang ibu.
Buncis termasuk jenis kacang-kacangan yang tinggi serat dan rendah purin. Dengan begitu, benarkah buncis bagus untuk asam urat? Yuk! lihat penjelasannya.
Minuman yang mengandung gula berlebih tak dianjurkan untuk penderita diabetes, karena kadar gula darah dapat melonjak. Ada 7 minuman lain yang aman dikonsumsi.