Membantu turunkan berat badan, bukan berarti Anda bisa menyantap apa saja dengan alasan 'asal sudah sarapan'. Perlu diperhatikan juga makanan apa yang dikonsumsi dan kapan waktu paling tepat untuk sarapan.
Ketika keinginan makan timbul di malam hari, biasanya orang cenderung memilih makanan tak sehat untuk memuaskan hasratnya. Jika ingin menghilangkan kebiasaan makan tidak sehat di malam hari, cobalah delapan tips berikut.
Makan di malam hari apalagi jika terlalu larut bisa membuat berat badan naik. Tak hanya itu saja makan di malam hari, terutama yang tidak sehat bisa berisiko terkena penyakit berbahaya. Apa yang membuat rasa lapar muncul di waktu malam?
Seekor hewan disangka ular berkaki empat membuat heboh warga Kalisari, Cijantung, Jaktim. Padahal itu adalah kadal ular yang selama ini memang hidup di kawasan Asia Tenggara.
Liburan ke Phuket, Thailand, tidak cukup sehari saja. 6 Hari di Phuket, itu baru menyenangkan. Pantai-pantai yang indah dan wisata kulinernya sangat tepat untuk menjadi target utama liburan yang mantap!
Siapa yang tak ingin menapakkan kaki di puncak gunung tertinggi di tanah Jawa, Mahameru? Namun untuk mencapainya tidaklah mudah. Ada banyak rintangan yang harus dilalui para pendaki.
Kebanyakan orang saat ini memilih tidur bersama 'gadget' daripada dengan guling atau bantal. Tetapi bukannya mengantuk, justru mata semakin terjaga. Padahal inilah yang menyebabkan pola tidur menjadi berantakan.
Terkenal lewat lagu, Merauke di Papua adalah salah satu kota yang ingin dikunjungi banyak traveler. Datang ke sana, Anda tak hanya bisa melihat keindahan alam, tapi juga keharmonisan antar umat beragama.