Mendaki gunung bukanlah sekadar aktivitas rekreasi. Ada hal yang wajib dilakukan oleh para calon pendaki. Seperti apa? Simak penuturan dokter ahli berikut ini.
Tidak seperti gangguan jiwa yang kadang terlihat, masalah kejiwaan ini mungkin disepelekan. Ini sejumlah social media paling berisiko mengganggu kesehatan jiwa.
Instagram adalah media sosial yang berpotensi paling merusak kesehatan mental anak muda, diikuti oleh Snapchat. Setidaknya, itulah yang terungkap dalam riset.
Depresi sebenarnya bukanlah kondisi langka. Bisa jadi orang-orang terdekat Anda mengalaminya tetapi Anda tak menyadarinya. Tetapi sudahkah Anda peduli?
Laporan mengungkapkan bahwa mahasiswa di Australia mengalami problem kesehatan mental yang lebih tinggi dibanding yang bukan seusia mereka yang bukan mahasiswa.