Buah kurma dah terkenal kaya akan kandungan karbohidrat, serat dan juga sejumlah mineral seperti magnesium hingga kalsium. Karena akan khasiat nutrisi penting, buah yang legit ini jadi favorit banyak orang saat berpuasa. Konsumsi secara rutin agar terasa khasiatnya.
Ingin tetap segar dan kuat seharian selama menjalani puasa? Mulailah dengan makan sahur yang sehat dan bernutrisi baik. Selain itu, pola makan juga harus diperhatikan.
Berpuasa selama Ramadan adalah hal yang sangat baik untuk dilakukan.Selain dapat membantu melatih pengendalian dari hawa nafsu dan keinginan-keinginan duniawi, puasa juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
Menjaga kesehatan dan aroma Miss V agar tidak berbau kurang sedap tidak cukup dengan perawatan dari luar saja. Perawatan dari dalam pun perlu dilakukan. Bukan dengan obat, tapi makanan yang Anda konsumsi.
Raja buah yang satu ini memang terkenal akan kelezatannya. Daging buahnya yang lembut serta aromanya ​tajam​ membuat siapa saja pasti ingin mencicip, tak terkecuali ibu hamil. Jika sedang ngidam, rasanya satu bagian buah tak cukup​.​ Tapi, apakah aman?
Frekuensi ideal orang buang air besar adalah dua kali sehari, atau setidaknya satu kali sehari. Jika lebih dari tiga hari tak juga BAB maka sudah bisa dikatakan Anda mengalami sembelit.
Setelah makan, sisa-sisa makanan biasanya akan menempel di gigi. Nah, untuk menghilangkannya biasanya akan disarankan untuk rutin sikat gigi. Namun untuk langkah awal Anda juga bisa mengatasinya dengan mengonsumsi buah potong segar.
Kesehatan Libra, perhatikan posisi tidur Anda, jangan sampai terkilir ataupun timbul pusing di kala bangun tidur karena akan sangat mengganggu kinerja Anda.