Dengan diet super ketat, akhirnya Shindong Super Junior berhasil turunkan berat badan secara signifikan. Namun ia mengaku masih belum puas dan masih ingin diet.
Menambah berat badan perlu dilakukan Jessica Mila agar penampilannya sebagai wanita gemuk di Imperfect terlihat lebih natural. Ini cara dia menggemukkan badan.
Tips pola makan sehat dibagikan oleh wanita asal Amerika yang sebelumnya bertubuh gemuk. Kini berkat pola makan sehat ia berhasil turunkan bobotnya hingga 55 kg
Sarapan sering dilewatkan orang-orang yang sedang ingin turunkan berat badan. Lalu apa benar tidak sarapan baik untuk usaha penurunan berat badan? Ini faktanya.