Bercinta kerap menjadi cara untuk menjaga keharmonisan pasutri. Selain itu, ternyata aktivitas fisik ini bisa membantu membakar kalori. Gimana caranya?
Soleus push-up merupakan olahraga sederhana yang masih belum banyak diketahui orang. Padahal, metode ini dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan lemak.
Temukan 10 buah pembakar lemak perut yang efektif untuk diet. Dari jeruk hingga pisang, simak cara mereka membantu menurunkan berat badan secara alami.