Di antara banyak kisah orang naik berat badan selama PPKM, artis Edric Tjandra justru berhasil menurunkan berat badan. Ini perjalanan dietnya hingga turun 9 kg.
Konsumsi makanan kemasan secara berlebih dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Hal itu bisa dicegah dengan memperhatikan informasi gizi pada label kemasan.
Secara alami tambah usia akan membuat kondisi kulit, rambut, gigi hingga kuku menurun. Tetapi ada banyak makanan yang bisa memberi asupan agar tetap awet muda.
Sarapan yang sehat baik dikonsumsi saat diet. Ada beberapa pilihan menu sarapan yang dapat melunturkan lemak perut agar tak buncit. Ada telur hingg alpukat.
Di balik manisnya air tebu ternyata juga ada manfaat 'manis' untuk kesehatan tubuh. Manfaat air tebu disebut bisa untuk detoks dan diet, benarkah hal ini?
Seitan yang satu ini tidak menakutkan tapi justru enak dan kerap diandalkan sebagai santapan para pelaku diet. Seitan ini juga bisa menjaga berat badan.
Ada beberapa makanan yang terbaik untuk menurunkan berat badan. Ada pula kisah pengantin yang melempar makanan ke pelaminan karena suami tak mau disuapi istri.