detikHealth

Menopause Tak Jadi Beban Jika Diawali dengan Pola Makan Tepat Seperti Ini

Memasuki masa menopause, wanita kerap 'direpotkan' dengan berbagai perubahan dalam hal fisik maupun mental. Namun, disebutkan bahwa perubahan ini bisa diminimalkan pengaruhnya jika diawali dengan pola makan tepat sejak dini.

Selasa, 09 Jun 2015 07:08 WIB

detikHealth

Awalnya Hobi Makan Mi Instan, Kini Diah Sukses Pangkas Bobot 17 Kg

Di usia 23 tahun, Diah Haryanti sudah memiliki berat badan 72 kg. Dengan tinggi badan 160 cm, ia pun kerap menjadi bahan ejekan teman-temannya. Tak ingin terus-menerus 'menggemuk', ia pun kemudian memutuskan untuk menurunkan berat badannya dengan pola hidup sehat.

Rabu, 03 Jun 2015 11:30 WIB

detikHealth

Sarapan Telur Rebus dan Lari di Tempat Tiap Hari, Bobot Antin Turun 14 Kg

Dengan tinggi badan 145 cm dan berat badan 65 kg, Antin Febriana (21) mengaku kerap tak percaya diri. Mulai memikirkan penampilannya, ia pun kemudian mencoba membiasakan diri untuk mengubah pola makan dan rutin berolahraga.

Senin, 01 Jun 2015 17:03 WIB

detikHealth

Studi Ungkap Sarapan Bubur Bisa Pangkas Risiko Diabetes Tipe 2 <i>Lho</i>

Sebagai waktu makan yang kali pertama dilakukan untuk memulai hari, pemilihan menu sarapan yang tepat tentu harus dipilih dengan baik. Selain membantu tubuh tetap aktif sepanjang hari, menu sarapan yang tepat juga baik bagi kesehatan.

Sabtu, 30 Mei 2015 08:06 WIB

detikHealth

Kadar Gula Tinggi, Apa Solusinya?

Saat ini kadar gula saya sering tinggi Dok. Apa sebaiknya dilakukan? Apakah saya nanti coba mengonsumsi oat ada rasa coklat bisa mempengaruhi kadar gula saya?

Kamis, 28 Mei 2015 11:19 WIB

detikHealth

Sederhana, Tapi 3 Kebiasaan Ini Diyakini Ampuh Bantu Turunkan Bobot

Berbagai cara bisa dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badannya. Namun, dalam keseharian nyatanya ada beberapa kebiasaan sederhana yang diterapkan dan dipercaya ampuh membantu menurunkan bobot lho.

Kamis, 28 Mei 2015 09:07 WIB

detikHealth

Turun 7 Kg dengan Diet Mayo Ala Probowati, Berminat Mencoba?

Awalnya Probowati Agustina Dwi Putri (27) sama sekali tak berniat menurunkan berat badannya karena cuek. Namun kemudian ia termotivasi untuk bisa tampil lebih langsing saat mendapat beasiswa ke Eropa. Punya waktu singkat, begini cara Probo menurunkan bobot.

Rabu, 27 Mei 2015 16:30 WIB

detikHealth

Studi: Pola Diet Vegan Bisa Tingkatkan Kualitas Hidup Pasien Diabetes

Bagi pasien diabetes, tak ada salahnya jika mencoba pola makan penuh serat dan vitamin. Cara tersebut disebut-sebut bisa mengurangi risiko kesehatan yang memburuk akibat penyakit yang membuat tubuh tak menghasilkan insulin dengan baik.menyebabkan gula darah meningkat ketika diperiksa.

Selasa, 26 Mei 2015 18:33 WIB

detikFood

Inilah 5 Mitos Tentang Makanan yang Tak Perlu Dipercaya!

Banyaknya makanan yang tidak higienis dan aktivitas yang padat membuat setiap orang dituntut untuk bertubuh sehat. Ada banyak cara untuk menjaga ke&#8203;sehat&#8203;an&#8203;, seperti diet dan olahraga. Tapi, tak sedikit juga yang termakan mitos dalam menjalani pola hidup sehat.

Selasa, 26 Mei 2015 10:19 WIB

Wolipop

Waspadai Penyakit yang Bisa Timbul Saat Jalani Diet Vegan dan Mayo

Diet vegan dan mayo memang terbukti mampu memangkas berat badan. Tetapi sebaiknya, Anda juga harus waspada terhadap penyakit yang mungkin bisa timbul saat menjalani kedua diet tersebut. Apa saja?

Jumat, 22 Mei 2015 17:54 WIB