Teh adalah minuman terpopuler kedua di dunia setelah air putih. Selain rasanya yang menenangkan, minuman ini ternyata bisa membuat sehat dan panjang umur.
Saat cuaca panas, minum air kelapa jadi pilihan banyak orang untuk menghidrasi tubuh. Lantas, bagaimana efeknya jika air kelapa dikonsumsi rutin selama 15 hari?
Mengombinasikan makanan tertentu dapat membantu memaksimalkan manfaat kesehatannya. Seorang dokter NHS membagikan 5 kombinasi makanan sehat yang bisa dicoba.