Diet ornish atau diet rendah lemak merupakan metode menurunkan berat badan. Sekaligus menjaga kesehatan jantung agar terhindar dari risiko penyakit kronis.
Mau sajikan yang spesial buat keluarga? Swedish meatball khas Swedia ini bisa jadi pilihan. Bola-bola dagingnya empuk juicy disiram saus creamy yang gurih.
Usaha menurunkan berat badan perlu diimbangi dengan pemilihan makanan yang tepat. Untuk sup, coba konsumsi yang sehat dan rendah kalori. Berikut tips masaknya.