Sedang diet? Konsumsi jus buah bernutrisi tepat bisa jadi pilihan. Berat badan akan turun dan lemak pun luruh. Jenisnya ada jus wortel hingga jus sayuran hijau.
Dokter gizi mengungkapkan cara diet untuk mengurangi visceral fat penyebab perut buncit. Lemak di rongga perut ini dapat meningkatkan risiko kematian dini.
Minum kopi secara rutin disebut dapat menurunkan berat badan. Namun, apakah aman ketika dikonsumsi pelaku diet intermittent? Berikut fakta yang diberikan ahli.
Diet telur rebus dapat menurunkan berat badan hingga 10 kg dalam dua minggu. Pelajari cara dan risiko kesehatan dari metode diet ini sebelum mencobanya.