detikFood

Telur Bisa Bikin Perut Rata!

Wanita mana yang tidak mau memiliki perut yang ramping dan rata? Segala cara dilakukan untuk mendapatkannya, tak terkecuali dengan diet super ketat. Padahal jika tahu makanan apa saja yang baik untuk dikonsumsi, pasti perut ramping bisa di dapat.

Selasa, 16 Nov 2010 11:50 WIB

detikHealth

Kristal Ajaib yang Bikin Perut Cepat Kenyang

Kristal ternyata tak hanya untuk pajangan, kristal khusus hasil studi terbaru bahkan bisa digunakan untuk diet karena membuat orang makan lebih sedikit dan cepat kenyang.

Selasa, 09 Nov 2010 11:30 WIB

detikHealth

Ini Dia Lemak untuk Meningkatkan Kolesterol Baik

Selama ini lemak dikenal sebagai nutrisi yang harus dihindari karena bisa memicu berbagai penyakit. Tapi ada lemak yang justru bisa meningkatkan kolesterol baik di tubuh, yaitu lemak tak jenuh.

Rabu, 03 Nov 2010 12:15 WIB

detikHealth

Hindari Olahraga Berat Saat Masa Pertumbuhan

Pada dasarnya tidak ada batasan usia berapa seseorang bisa mulai berolahraga. Namun untuk bisa mencapai tinggi badan optimal, sebaiknya hindari olahraga berat terutama latihan pembentukan otot saat memasuki masa pertumbuhan.

Senin, 01 Nov 2010 17:52 WIB

detikFood

Kedelai Memicu Kanker?

Tahu, tempe, susu kedelai dan makanan lain dari kedelai ternyata tidak hanya menjadi sumber vitamin E. Riset juga membuktikan kedelai juga bisa menjadi pencegah kanker. Apa saja khasiat dahsyat kedelai ini?

Senin, 01 Nov 2010 17:34 WIB

detikHealth

Alasan Kenapa Harus Berhenti Minum Soda

Minuman soda menjadi kegemaran banyak orang karena rasanya yang enak dan menyegarkan. Minuman soda juga membuat orang ketagihan karena efek kafeinnya. Tapi ada alasan yang bagus kenapa harus berhenti minum soda.

Minggu, 31 Okt 2010 11:58 WIB

Wolipop

6 Makanan Diet Untuk Jantung Sehat

Tidak ada yang lebih penting dari menjaga agar jantung tetap sehat. Berolahraga, tidak merokok dan tentunya mengontrol makanan merupakan beberapa hal yang direkomendasikan oleh pakar kesehatan.

Jumat, 29 Okt 2010 17:58 WIB

detikFood

Sudah Cukupkah Protein Anda Hari ini?

Protein adalah salah satu mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Tapi tahukah Anda berapa jumlah protein yang harus dikonsumsi setiap harinya? Jumlah kebutuhan protein setiap orang ternyata tidak  sama, tergantung dengan aktivitas hariannya.

Jumat, 15 Okt 2010 17:29 WIB

detikFood

Susu Kedelai Instan Siap Seduh

Susu nabati kini mulai digemari, bukan saja karena kandungan lemaknya cenderung lebih rendah, tapi juga kandungan vitamin E nya yang baik untuk kulit. Daripada repot-repot membuat sendiri di rumah, kini tersedia susu kedelai instan siap minum yang rasanya enak dan sehat!

Kamis, 14 Okt 2010 15:18 WIB

detikFood

Susu Beras Sarat Nutrisi

Jika Anda termasuk orang yang tidak bisa mengkonsumsi susu sapi, mungkin bisa mencoba susu yang satu ini. Berasal dari sari brown rice, susu ini tentunya sarat akan nutrisi. Praktis untuk diminum dan juga di simpan. Cobain yuk!

Jumat, 01 Okt 2010 14:48 WIB