detikHealth

Catat! 5 Cara Tidur Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Sejumlah studi membuktikan bahwa pola tidur dapat berpengaruh dalam proses menurunkan berat badan. Mengapa begitu? Berikut penjelasannya.

Selasa, 06 Apr 2021 20:11 WIB

detikHealth

Ingin Turunkan Berat Badan? Ini Waktu Terbaik untuk Olahraga

Tidak ada waktu terbaik untuk olahraga, karena pada dasarnya semuanya baik. Masing-masing punya plus-minus yang bisa jadi pertimbangan. Nah, pilih mana?

Jumat, 02 Apr 2021 06:59 WIB

detikFood

Tips Hemat Belanja Bulanan hingga Diet Telur untuk Turunkan Berat Badan

Seorang ibu rumah tangga membagikan tips cerdas belanja hemat dalam sebulan. Ada pula tips menurunkan berat badan hingga 20 kg dengan diet telur.

Sabtu, 05 Sep 2020 10:30 WIB

detikFood

Diet Telur Bisa Turunkan Berat Badan 20 Kg Tanpa Olahraga, Ini Triknya!

Diet telur dijalani banyak orang yang mau menurunkan berat badan. Kuncinya ada pada konsumsi putih telur dalam jumlah yang tepat.

Kamis, 03 Sep 2020 07:00 WIB

detikHealth

Catat! 4 Kebiasaan Sederhana di Pagi Hari yang Bisa Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan tidak hanya mengatur pola makan dan berolahraga, tetapi juga dengan melakukan kebiasaan sederhana. Apa saja kebiasaan tersebut?

Kamis, 03 Sep 2020 07:56 WIB

detikFood

Sukses Turunkan Berat Badan 20 Kilogram, Youtuber Ini Berbagi Tips Diet

Wanita yang eksis dengan panggilan Panda Merah ini berhasil menurunkan berat badannya 20 kilogram. Tak mau sukses sendiri, ia berbagi tips diet untuk netizen.

Rabu, 02 Sep 2020 09:00 WIB

detikHealth

Makanan Tinggi Protein Ini Dipercaya Bisa Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan tidak berarti membatasi makan sama sekali. Mengatur pola makan seperti meningkatkan asupan protein akan lebih efektif.

Selasa, 23 Mar 2021 05:33 WIB

detikFood

5 Jenis Teh yang Ampuh Turunkan Berat Badan dan Bakar Lemak

Saat sedang menurunkan berat badan dianjurkan banyak minum teh. Ternyata 5 jenis teh ini punya kandungan yang ampuh turunkan berat badan dan bakar lemak.

Rabu, 26 Agu 2020 06:00 WIB

detikFood

Diet Buah Untuk Turunkan Berat Badan, Ini Manfaat dan Efeknya

Diet buah merupakan pola diet yang populer.Diet dengan mengonsumsi buah-buahan diyakini sangat cepat turunkan berat badan karena buah rendah lemak.

Selasa, 16 Mar 2021 06:30 WIB

detikHealth

3 Cara Paling Mudah Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat

Diet ketat untuk menurunkan berat badan kerap menyiksa tubuh. Padahal, terdapat cara mudah dan gratis yang bisa dilakukan untuk memangkas berat badan.

Minggu, 14 Mar 2021 10:05 WIB