Sepakbola

Stretching Tidak Membuat Tendangan Lebih Baik [Bagian 2]

Stretching atau peregangan membuat persendian lebih fleksibel, lebih leluasa. Jika pergerakan dalam sendiri lebih leluasa, menendang bola pun menjadi lebih baik. Tapi, secara teori kekuatan otot tidak akan bertambah dengan melakukan stretching.

Minggu, 30 Mar 2014 12:18 WIB

Wolipop

Rahasia Memiliki Umur Panjang: Bugil dan Tersenyum

Menurut ahli kanker ternama, Dr David Argus, memiliki umur yang panjang dan sehat dapat diperoleh dari perubahan-perubahan kecil yang secara dramatis dapat meningkatkan umur panjang Anda.

Minggu, 30 Mar 2014 10:31 WIB

detikHealth

Tak Ada yang Valid, Abaikan Saja Lima Mitos tentang Kesehatan Ini

Tak ada orang yang boleh main-main dengan urusan kesehatan. Namun terlalu banyak mitos yang beredar tentang hal ini juga kadang membingungkan. Kuncinya, pandai-pandai memilah informasi.

Sabtu, 29 Mar 2014 16:01 WIB

detikHealth

Jongkok Hingga Salat Terganggu Akibat Sakit di Lutut Kanan

Saya merasa sakit di lutut kanan sudah 3 (tiga) bulan saat mau jongkok. Apalagi saat saya duduk mau berdiri, sakit di lutut kanan saya sangat terasa sekali. Tapi saat kaki dilipat dan tidak bertumpu lutut saya tidak merasa sakit. Ini sangat menganggu aktivitas saya. Penyakit apa yang saya rasakan ini?

Kamis, 27 Mar 2014 12:49 WIB

detikHealth

Nyeri Punggung Saat Hamil? Ini Sebab dan Cara Mengatasinya

Tidak jarang selama kehamilan berlangsung terdapat berbagai macam keluhan yang disampaikan ibu hamil, salah satunya adalah keluhan sakit punggung. Apa sebab sakit punggung saat hamil dan bagaimana mengatasinya?

Rabu, 26 Mar 2014 10:25 WIB

detikHealth

Sakit Otot yang Selalu Kambuh Setelah Obat Rematik Habis

Akhir-akhir ini saya merasa sakit pada otot dekat dengkul kaki saya untuk 2 kaki. Sudah pernah ke dokter dan mengikuti terapi dan dibilang hanya rematik biasa. Tapi masih nyeri sampai sekarang, sudah dikasih obat minum tapi setelah habis nyeri kembali. Kalau saya mau jongkok rasa sakit sekali. Mohon info ya

Selasa, 25 Mar 2014 17:15 WIB

detikHealth

Dianggap Lumrah, 9 Kebiasaan Sehari-hari Ini Justru Bisa Merusak Kesehatan

Saat menjalani aktivitas sehari-hari, masing-masing orang memiliki kebiasaan yang ia lakukan misalnya saja bersila atau duduk sambil menumpangkan lutut yang dikenal bisa berbahaya bagi kesehatan.

Selasa, 25 Mar 2014 15:17 WIB

detikHealth

Tulang Berbunyi 'Krek' Saat Tarik Napas Panjang dengan Dada Membusung

Saya merasa ada sedikit masalah dengan tulang belakang saya, kalau saya menarik napas panjang dengan dada membusung ke depan, kok tulang di belakang dada saya suka bunyi 'krek' gitu ya? Saya sudah mengalami ini kira-kira dua tahun lamanya. Saya takutnya ini bisa berakibat fatal. Mohon petunjuknya.

Selasa, 25 Mar 2014 12:45 WIB

detikHealth

Segera Cek ke Dokter, Gejala Sepele Ini Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya

Ketika ada gejala seperti nyeri dada atau kram perut, biasanya orang akan segera dilarikan ke RS. Eits, tapi jangan salah, ada beberapa gejala sepele yang bisa mengancam nyawa lho.

Selasa, 25 Mar 2014 07:33 WIB

detikHealth

Sering Berlari Ketika Muda Sebabkan Masalah Lutut? Ini Jawabannya

Berlari memang salah satu olahraga paling murah dan paling mudah yang dapat dilakukan seseorang. Namun tidak semua orang senang berlari. Salah satu sebabnya adalah adanya risiko mengalami masalah di lutut atau persendian kaki lainnya ketika sudah berusia lanjut.

Minggu, 23 Mar 2014 12:02 WIB