Menghabiskan kebanyakan waktu hanya di rumah atau kantor tidak menyehatkan. Anda harus sering pergi ke luar ruangan untuk dapatkan banyak manfaat kesehatan.
Laporan terbaru di Australia mengungkap, penyakit kejiwaan semakin umum terjadi di kalangan pemakai narkoba, terutama mereka yang memakai sabu-sabu dan ekstasi.