Diet ekstrem yang kerap dilakukan oleh banyak ternyata berdampak buruk, lho. Sementara itu, terdapat 4 minuman yang justru bisa turunkan berat badan. Apa saja?
Jeruk lemon punya banyak manfaat sehat untuk tubuh. Tambahan air jeruk lemon ke dalam teh, ternyata dapat bantu turunkan berat badan dan jaga imunitas.
Aaron Ramsey punya ketakutan tersendiri selama menjalani masa karantina. Gelandang Juventus itu khawatir berat badannya naik lantaran kerap ngemil di rumah.
Tak semua makanan dan minuman yang kamu suka itu boleh dikonsumsi setiap hari lho! Ini alternatif bagi kamu yang ingin tetap bisa makan enak tanpa takut gemuk.
Batuk adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan kotoran dari saluran napas. Namun jika berlebihan maka akan sangat mengganggu aktivitas dan produktivitas.
Belakangan ini olahraga bersepeda tengah digandrungi masyarakat Indonesia. Sebelum gowes, ketahui dulu makanan sehat untuk pesepeda sebagai bekal energi.