Murid-murid SDN 2 Lelogama, Amfoang Selatan, NTT tengah bergembira. Mereka telah menerima masker hingga peralatan sekolah baru dari hasil donasi sahabat baik.
Jalan kaki memiliki banyak manfaat, salah satunya buat jantung. Ada lho trik khusus berjalan kaki biar efeknya setara olaharaga aerobik. Begini kata dokter.
Jalan kaki kerap dipandang sebagai bentuk olahraga yang bermanfaat untuk jantung. Lantas jika setiap hari jalan kaki, apakah artinya setiap hari berolahraga?