Tanggal 4 April 2024 ternyata punya banyak perayaan, termasuk yang terkait kesehatan. Ada peringatan Hari 404, Hari Tikus, hingga Hari Wortel Internasional.
Jika mencari tempat buka puasa yang seru, kawasan Senopati, Jakarta Selatan bisa menjadi pilihan yang tepat. Mulai dari restoran Nusantara hingga steak.
Untuk menjaga kesehatan, lansia juga perlu melakukan diet. Namun, jangan ikut sembarang diet. Agar kondisi tubuh tetap fit, lansia bisa ikuti 5 diet ini.
Makanan memiliki peran sangat penting dalam menunjang kesehatan usus dan pencernaan. Lantas, apa saja jenis makanan yang direkomendasikan agar usus tetap sehat?
Mengurangi asupan gula rafinasi memang bermanfaat bagi kesehatan termasuk diet menurunkan berat badan. Berikut beberapa alternatif pengganti gula untuk diet.